Dance Movement Coaching–Relacja z Warsztatów w Dublinie! Featured

Warsztaty Dance Movement Coaching-Justyna Kiełpińska Warsztaty Dance Movement Coaching-Justyna Kiełpińska Emilia Biedrzycka

Miałam dla Was pisać o podróżach, ale inaczej - dlatego tym razem będzie o podróży w głąb siebie...

Precyzując, chciałam Wam opowiedzieć o seminarium Dance Movement Coaching, w którym uczestniczyłam dwa weekendy temu…  właściwie miałam inne plany, ale kiedy dostałam propozycję zrobienia zdjęć na warsztatach Justyny Kiełpińskiej, skorzystałam nie myśląc dwa razy!

Plan był taki, że ja miałam robić zdjęcia w trakcie jednego dnia seminarium, i trochę się tym asekurowałam, że będę stała z boku i tylko obserwowała co się dzieje… taki był mój plan.  Rzeczywistość jednak okazała się inna, totalnie się zaangażowałam w to, co się działo. Już od samego początku Justyna swoją otwartością, rozbrajająca wręcz szczerością, oraz profesjonalnym i  bardzo indywidualnym podejściem do każdej osoby stworzyła nam komfortowe warunki do pracy, do rozwoju  – mieliśmy poczucie, że jako jednostki i jako grupa wiele się od siebie uczymy i wzrastamy razem.

Pierwszy dzień rozpoczął się od zapalenia świec, które miały być symbolem światła, jakie każdy z nas pielęgnuje w sobie – światło i miłość były tematami przewodnimi…

Zdecydowanie warsztaty te były skierowane do osób, dla których spirytualna, duchowa, strona jest rownie ważna, jak ta materialna, emocjonalna czy intelektualna. Brzmi to dość poważnie, ale było naprawdę przyjemnie, wręcz sielsko - Justyna stworzyła nam idealne warunki do pracy, do spojrzenia w głąb siebie, otwarcia się na grupę i wyciszenia. Jednocześnie dała nam niezły wycisk, było dużo pracy z ciałem i pod koniec dnia byliśmy naprawdę nieźle zmęczeni fizycznie... i przeszczęśliwi zarazem!

Justyna w swoim autorskim programie zaproponowała nam wiele technik releksacji, medytacji w połączeniu z tańcem. Zastosowała wiele ćwiczeń z metody Hellingera czy Pesso. Zwracała szczególną uwagę na indywidualny proces, który dla każdego uczestnika przebiegał inaczej, praca z intuicją, poznaniem i słuchaniem wewnętrznego JA były kluczowe. Mimo tego że program był bardzo napięty, a grupa dość duża, zdążyliśmy się dobrze poznać i zaprzyjaźnić. Dwa bardzo intensywne dni (po 12 godzin) zleciały niestety bardzo szybko.

Podsumowując, chciałam dodać, że napewno nie jest to seminarium dla każdego, natomiast osoby które są zainteresowane rozwojem osobistym, otwarte na zmiany, nowe doświadczenia i wyjście poza swoją strefę komfortu – napewno znajdą tu miejsce dla siebie. Rozmawiając z uczestnikami, czytając ich komentarze po seminarium, mam wrażenie, że wiele zmieniło się przez ten weekend. Ogromna dawka pozytywnej energii, profesjonalnej wiedzy i ciepła będzie się szybko rozprzestrzeniać!

Dziękuję Justynie oraz każdemu z uczestników tego niesamowitego wydarzenia, że mogłam odbyć te podróż z Wami!

Kolejne Warsztaty Dance Movement Coaching odbędą się już 27-28 sierpnia 2016 w St Colmcilles GAA Club Holybanks, Swords, Co. Dublin i będą poświęcone Sile. A tematem przewodnim następnych ma być Dusza. Więcej info na stronie Eventu na FB: https://www.facebook.com/events/1657912597862916/?ti=icl .

Serdecznie Zapraszam – przetestowałam na sobie, naprawdę warto zainwestować czas i pieniądze! 

 

Emilia Biedrzycka–Life Coach, Podróżniczka 

https://phototravelbyemi.wordpress.com/ 

Współpracuje z Wyspą Inspiracji: 

https://www.facebook.com/WyspaInspiracjiOnline/?fref=ts&ref=br_tf 

 

Last modified onSaturday, 20 August 2016 14:38
More in this category: « Uczucia, emocje, czucie

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.

back to top